domingo, 5 de mayo de 2013

Todo lo que Aprendí de mi MADRE :)


Esta mañana me han enviado unas amigas este texto que me ha hecho sonreir y que comparto con vosotr@s .
La foto es el regalo que mi pequeña Eva Luna me ha hecho #detallesquelleganalAlma :) Técnica con ceras



DEDICADO A TODAS LAS MADRES

Todo lo que siempre necesité saber, lo aprendí de mi Madre:
 
-Mi madre me enseñó a APRECIAR UN TRABAJO BIEN HECHO:
       'Si os vais a matar, hacerlo afuera. Acabo de terminar de limpiar!'

-Mi madre me enseñó RELIGION:
       'Reza para que esta mancha salga de la alfombra.'

-Mi madre me enseñó RAZONAMIENTO:
       'Porque yo lo digo, por eso... y punto!!!!'

-Mi madre me enseñó PREVISIÓN:
       'Asegúrate de que llevas ropa interior limpia, por si tienes un accidente.'

-Mi madre me enseñó IRONIA:
       'Tú sigue llorando, verás como te doy una razón para que llores de verdad.'

-Mi madre me enseñó a ser AHORRATIVO:
       'Guárdate las lágrimas para cuando yo me muera!!!'

-Mi madre me enseñó OSMOSIS:
       'Cierra la boca y come!!!!!'

-Mi madre me enseñó CONTORSIONISMO:
       '¡Mira la suciedad que tienes en la nuca, vuélvete!'

-Mi madre me enseñó FUERZA Y VOLUNTAD:
       'Te vas a quedar sentado hasta que te comas todo.'

-Mi madre me enseño METEOROLOGIA:
       'Parece que ha pasado un huracán por tu cuarto.'

-Mi madre me enseñó VERACIDAD:
       '¡¡Te he dicho un millón de veces que no seas exagerado!!'

-Mi madre me enseñó MODIFICACION DE PATRONES DEL COMPORTAMIENTO:
       'Deja de actuar como tu padre!!!!!'

-Mi madre me enseñó habilidades como VENTRILOQUIA:
       'No me rezongues, cállate y contéstame: ¿por que lo hiciste?'

-Mi madre me enseñó LENGUAJE ENCRIPTADO
       'No me, no me...        que te, que te...'

-Mi madre me enseñó técnicas de ODONTOLOGIA:
       'Me vuelves a contestar y te estampo los dientes contra la pared!!!'

-Mi madre me enseñó GEOGRAFÍA DE ESPAÑA:
       '¡Como sigáis así os voy a mandar a uno a Cádiz y al otro a La Coruña !'

-Mi madre me enseñó BIOLOGÍA:
       '¡Tienes menos cerebro que un mosquito!'

-Mi madre me enseñó LÓGICA:
       'Mamá, ¿qué hay de comer?'' ¡COMIDA!'

-Mi madre me enseñó RECTITUD:
       'Te voy a enderezar de un tortazo!!!'

                                  
                                      ¡¡¡GRACIAS MAMA!!!....

Madre solo hay una.....

jueves, 2 de mayo de 2013

Recomendación de un documental humanista: "Cromosoma cinco"

Hoy recomiendo un documental humanista para reflexionar.

Esta es la Historia que habla de una pérdida (de un trozito de cromosoma 5), de una búsqueda (de respuestas y diagnóstico) y un encuentro (ver y entender la vida de otra manera, con luz y superación).

Es una poesía en imágenes, una poesía sobre una mirada excepcional.
Una historia para reflexionar sobre diferencias, sobre capacidades, sobre esperanza, sobre optimismo, sobre dificultades, sobre afrontamiento, sobre hadas, sobre personas con luz, sobre magia, sobre emociones, sobre la vida misma.


El objetivo de María Ripol y Lisa Pram (directora y fótografa y máma de Andrea la niña de los ojos negros de la foto) es contar una historia íntima y personal y llegar a sensibilizar al mayor número de personas posibles, así como acercarse a familias que se sientan identificadas.

Algunas frases y escenas fantásticas:

"Es un proyecto hecho con mucho amor y que me está devolviendo mucho amor, profundo y generoso" by María Ripol con una dirección "suave y tranquila", "hecho a mano" durante 2 años de rodaje.
"La gente te sorprende positivamente, la escena de la carnicera es como la conclusión del documental: "Tendriamos que vivir un poco con los ojos abiertos, y mirar todo lo que nos rodea porque sino nos quedamos en un cajón muy cuadrado, nos pensamos que todos tenemos que ser iguales y no lo somos, hay muchos tipos de personas" by Lisa Pram y la carnicera del mercado, una escena fantástica.
Atención también a la música del montador: Sergi Cameron, fantástica y la de Muchachito que ha cedido generosamente.
"Lo más dificil (en la grabación del documental) ha sido volver atrás, volver a sentir, uno quiere ir hacia delante, uno quiere estar en el presente, ha sido duro trabajar emociones del pasado." by Lisa Pram

El documental está en el enlace de RTVE, pinchar aqui: Cromosoma Cinco (Primera Webdoc de España)
PASEN Y VEAN, es una joya.

Y no dejéis de ver y leer el PEQUEÑO LIBRO NEGRO donde Lisa, escribe un diario con dibujos, fotografías y texto lleno de EMOCIONES para Andrea.


miércoles, 17 de abril de 2013

Desayunos de #enfermería, en busca de la filosofía TRANSDISCIPLINAR.


La primera vez que escribí sobre los desayunos en mi Hospital redacté "CAFÉ de IDEAS 2.0: en busca de inspiración en los cuidados", un post de que estoy orgullosa y que me gusta mucho. 

Hoy doy un paso más a raíz de una conversación en la Cafetería con un fisoterapeuta. Os cuento:
- ¿Vas a desayunar sóla? -me preguntó levantándose de la mesa dónde estaba. No, muchas gracias, estan mis compañeras ahí, vengo tarde.

-¿Ves los grupos?—me decía mirando la sala, cada uno con el suyo... así no nos enriquecemos.
Estoy de acuerdo contigo, ¿Qué te parece si nosotros empezamos el cambio? le propuse.
Y en eso quedamos, ya os contaré que tal nos va.

Lo conozco hace un par de años, nos cruzamos en los pasillos del Hospital de Traumatología, el con su sonrisa y su tratamiento rehabilitador y yo en busca de inspiración en la mejora de los CUIDADOS. 

Cada grupo desayuna con su grupo de trabajo, fisioterapeutas con fisioterapeutas, limpiadoras con limpiadoras, celadores con celadores, enfermeras con enfermeras y auxiliares, médicos (por especialidades) con médicos (de su misma especialidad) , supervisoras con supervisoras, terapeutas con terapeutas ocupacionales,…y asi sucesivamente.

Hoy la reflexión va sumada a las palabras que utilizamos para definir EQUIPOS y busca que te busca he encontrado algunas claves:

Multidisciplinar: mezcla no integradora de varias disciplinas en la que cada disciplina conserva sus métodos y suposiciones sin cambio o desarrollo de otras disciplinas.

Trabajar en un mismo caso con enfoques separados

Interdisciplinar: colaboración de varias disciplinas a fin de que sus actividades no se produzcan en forma aislada, dispersa y fraccionada. Tratar de unificar criterios
  
La multidisciplinariedad se diferencia claramente de la interdisciplinariedad debido a la relación que comparten las disciplinas. En una relación multidisciplinar la cooperación "puede ser mutua y acumulativa pero no interactiva”,  mientras la interdisciplinariedad mezcla las prácticas y suposiciones de las disciplinas implicadas. Es decir, la interdisciplinariedad supone un mayor grado de integración entre las disciplinas.
Y entonces aparece el TÉRMINO….
Transdisciplinariedad Principio de unidad del conocimiento más allá de las disciplinas,  participación de las personas expertas que interactúan en forma de discusión abierta y de diálogo, aceptando cada perspectiva como de igual importancia y relacionando las diferentes perspectivas entre ellas. Ir hacia la práctica de resolución de problemas.
Trabajar en un mismo caso con enfoque unificado e integrador.


Y yo sigo con mi idea de SUMAR y COMPARTIR conocimientos, ideas, emociones, risas, iniciativas… ahora doy un paso más quiero un grupo TRANSDISCIPLINAR en los desayunos, para poder INNOVAR y aún mas sencillo trabajar en beneficio de los pacientes y sus cuidadoras.

Os mantendré informad@s.




Páginas consultadas: 
Preguntas yahoo

sábado, 23 de marzo de 2013

Los 4 acuerdos toltecas. Una reflexión en Versión #enfermera

Hoy quiero compartir un breve texto para la reflexión, lo fotocopié, lo pegué en el tablón de corcho del cole, lo memorizé, y lo intento recordar para aplicarlo en mi trabajo del día a día, con mis compañeras, con mis cuidadoras, con mis pacientes, con mi jefes, con mi familia....#me gusta.

Si consultáis las redes, se refieren a los toltecas como una cultura dedicada al conocimiento, científicos y artistas con especial espiritualidad. En otras referencias se refieren a los toltécatl como artesanos- artistas y grandes constructores. Variabilidad en la práctica histórica ;) 


El texto es de Miguel Angel Ruiz, 1952 autor de textos espiritualistas y neochamanísticos y  fue presentado en el programa de televisión de Oprah Winfrey.

Los 4 acuerdos (1997)


1.- " Se impecable con tus palabras". El poder de la palabra: hay palabras que curan. Libro de Estilo del SAS, una joya humanista
2.- " No te tomes nada personalmente". Busca en las opiniones los puntos de mejora, pero no sufras con ellas. 
3.- " No hagas suposiciones". Si tienes dudas, acláralas. Las repuestas están en la COMUNICACIÓN o El secreto de la habitación 304 
4.-" Pon siempre en lo que hagas tu máximo esfuerzo". 

El quinto acuerdo (2010)

5.- " Se escéptico. Pero mantente alerta, con los ojos y los oídos abiertos y la boca cerrada". Hazte preguntas, DUDA.

Quédate con lo mejor del texto, pero aviso no es fácil  :)

Foto: los 4 acuerdos toltecas
Cultura tolteca
Miguel Angel Ruiz

viernes, 8 de marzo de 2013

Un deseo: Feliz día en IGUALDAD 2013


Felicidades a todas la mujeres del mundo y a todos los hombres que nos acompañan en el camino de la igualdad.

Hoy en el telediario he escuchado esta preciosa canción: ONE WOMAN: Una sola mujer, es muy pegadiza y el video muy simbólico.
Lo comparto hoy en la mirada enfermera como siempre para reflexionar.

Célebres cantantes y músicos procedentes de todo el mundo, desde China a Costa Rica, desde Malí a Malasia, mujeres y hombres, se han reunido para divulgar un mensaje de unidad y solidaridad: somos “One Woman”, una sola mujer. “One Woman” , que se ha presentado hoy  el Día Internacional de la Mujer , el 8 de marzo de 2013, y se escribió para ONU Mujeres, la organización internacional defensora de las mujeres y niñas de todo el mundo, para reconocer su visión y trabajo a favor de la mejora de las vidas de las mujeres en todo el mundo.

Este año, el Día Internacional de la Mujer se centra en poner fin a la violencia contra las mujeres, una flagrante violación de los derechos humanos que afecta a siete de cada 10 mujeres y una de las prioridades fundamentales de ONU Mujeres. Mientras las celebraciones se preparan ya en todos los rincones del planeta, “One Woman” nos recuerda que si todas y todos nos unimos podemos superar la violencia y la discriminación. Como dice la canción, “We Shall Shine!”, nos espera un futuro radiante. Únete para ayudar a difundir este mensaje y disfrutar de esta celebración musical de las mujeres de todo el mundo.
  
Para obtener más información, artistas, proceso creativo, visite la página ONU MUJERES, muy interesante.
Escuchar la canción : Una sola mujer (#preSiosa)

"La igualdad de género tiene que ser una realidad vivida" Michelle Bachelet

Fuente: ONU MUJERES

lunes, 4 de marzo de 2013

Libro de Estilo del SAS. Una joya #humanista. Propuestas

Estaba trabajando otros temas de #Cuidados y he necesitado retomar el Libro de Estilo del Servicio Andaluz de Salud, me lo he leído del tirón. 


Me ha encantado.


Últimamente repito mucho algunas frases: somos servidores públicos, tenemos unos valores, debemos contar con la opinión del ciudadano, debemos dar respuestas a necesidades, la intimidad, la amabilidad, el respeto, el equipo, la información continua, las pequeñas formas.. ¡¡¡y me lo encuentro por escrito en un libro de estilo!!! no estaba yo tan perdida.
Y la sonrisa ;) que no nos falte.

Os recomiendo su lectura, es una joya humanista y como se lee en el subtítulo “es el estilo de relación de los profesionales del SAS con las PERSONAS que usan los servicios”


Fue editado en 2003, 2 años de elaboración 18 borradores y cientos de consultas personales y fue el primer 'libro de estilo' de la sanidad europea


¿Cuál es la propuesta?

Retomar el contenido e incorporarlo a nuestro trabajo diario, IMPLEMENTARLO,  no ha perdido actualidad en ninguno de sus capítulos.
Buscar unos indicadores para analizar y después...¡¡¡¡ la Evaluación de Resultados!!!! con un poquito de evaluación cualitativa que tanto me gusta :)


 "Dedicado a todos los profesionales que siempre actúan teniendo presente que los usuarios merecen el máximo respeto en nuestro sistema sanitario"

NO se trata de actuar según los contenidos del manual sino de profundizar en los ASPECTOS ÉTICOS que son el fundamento y el motor de cualquier relación de ayuda, e intentar incorporarlos en el trabajo diario.




"Se puede tal vez decir como excusa de las malas formas que no son más que formas. Pero es un error...Allí donde las formas en cualquier gobierno son malas, se tiene una indicación cierta de que los principios lo son también"

Thomas Paine. Los derechos del hombre 1791







Consultas realizadas en la red:
Noticia en El País Una herramienta para un mejor servicio febrero 2003
Opinión del lector Libro de estilo del SAS año diciembre 2005
Foto portada

viernes, 1 de marzo de 2013

¿Y si @AraMalikian fuera #enfermera?. #EquiposconEmoción


La sonrisa de Ara :)
Me gusta aprender de otras disciplinas, me gusta hacer reflexiones desde la poesía y el arte porque creo que pueden cambiar el mundo, que escribía Walt Whitman en su Carpe Diem

Hoy reflexionamos sobre la enfermería con Ara Malikian  y su Equipo con emoción,  Dice su página web que es sin duda uno de los más brillantes y expresivos violinistas de su generación, dos adjetivos que comparto.
  


¿Porqué me puse las gafas enfermeras ayer en su Concierto? porque así aprendo, porque no me las puedo quitar y porque me gusta  #copiaralosmejores.

Hoy se me ha ocurrido contar la historia que viví con una mirada enfermera:

El equipo: coordinado, pendientes unos del otros, trabajando con alegría, con confianza, tranquilidad, trasmitiendo pasión. Si te gusta lo que haces, se trasmite, no es sólo interpretar bien, no es sólo el conocimiento que tengas de tu profesión, es trasmitir EMOCIÓN y eso el público lo percibe.

¿Y si @AraMalikian fuera #enfermera? ¿qué NIC manejaría ?

NIC 5604 Enseñanza: grupo  Antes de empezar explicaba las piezas, explicaba la dificultad cada una de ellas, la dificultad de afinación de la guitarra ( de Juan Francisco Padilla), la historia novelada de los autores, los cotilleos (que es lo que mejor recordamos jeje) Y lo explicaban con cercanía, para que lo entendíeramos.
NIC Fomento del ejercicio ( un no parar en el escenario, saltaba en su propia silla violín en mano y pelos voladores jeje)
NIC 4400 Musicoterapia Escuchar el violín de Malikian es....es...recomiendo escucharlo para entender esta intervención
NIC 5320 Humor  Manejo de la alegría y la sonrisa. Nos reímos incluso con la Jota Aragonesa de Pablo Sarasate. (sin que nos pusieran en la puerta de la calle)
NIC 5360 Terapia de entretenimiento
NIC 5340 Presencia: Bajó del escenario y paseó por todo el patio de butacas cerca, al lado del público

#Talento  
#Pasión
#Emoción 
#Magia

Mi recomendación: Id a un concierto suyo y me contáis, inolvidable :) Ver aquí las fechas en su página web

GRACIAS a todo el equipo que nos regaló ayer una noche inolvidable con el programa "From Bach to Radiohead"



Otras reflexiones desde el arte en Enfermera 2.0:




Notas al margen :



  • Concierto de Ara Malikian en Buytrago de Lozoya y en el minuto 21:17 entenderéis porque hay versiones que superan al maestro Radiohead - No Surprises (gracias a Antonio Valenzuela @dccu)

  • Equipos con emoción  ofrece claves para mejorar la relación y el trabajo en los equipos, así como un conjunto de "píldoras emocionales" sobre liderazgo, participación, comunicación, felicidad, optimismo y equipos 2.0. , entre otras. By @joancmarch #EASP